Sexo
Posiciones sexuales fogosas que te ayudarán a quemar más calorías que yendo al gimnasio
Publicado: 18 Febrero 2023 | 8:53 pm GMT
No se sabe con precisión cuál es la cantidad de calorías que quemamos durante el acto
Sin duda alguna, son incontables los beneficios que nos brindan las relaciones sexuales, ya que las mismas son el camino exacto para que los seres humanos logren la reproducción, nos conducen a mejorar nuestra salud cardiovascular, el placer, nos dan un mejor sueño, nos ayudan a mantenernos en forma, pero sobre todo ayuda a nuestro bienestar. Pero, ¿sabías que cada vez que tenemos sexo fogoso nuestro cuerpo genera un gran gasto de calorías?
No se sabe con precisión cuál es la cantidad de calorías que quemamos durante el acto, sin embargo, cada movimiento que hacemos genera un gran gasto energético.
A continuación, te compartiremos las posiciones que generan una mayor actividad física, por tanto, nos ayudan a quemar más calorías. Para corroborarlo puedes usar tu reloj inteligente antes de empezar a la acción.
He aquí las posiciones:
• Cucharita: Tener relaciones sexuales en la posición de la cuchara durante 15 minutos podría quemar 51 calorías.
• Cuclillas: Esta posicion es similar a la vaquera, pero implica levantar las rodillas en cuclillas en lugar de colocar su peso sobre ellas (188 calorías mujeres) (50 hombres).
• La mantequera: esta posición quema 179 calorías para las mujeres y 211 calorías para los hombres durante media hora.
Si el hecho de que tener relaciones sexuales en una variedad de posiciones puede ayudar indirectamente a quemar calorías… ¿por qué no aprovecharlo?
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