Perder peso es una delas metas que muchas personas tienen, es especial las mujeres, esto se logra con una adecuada y constante rutina de ejercicios, sumado a una dieta equilibrada y rica en frutas. Por ello te diremos 3 frutas que debes comer para perder esos kilitos de más y a su vez mejorar la condición de tu organismo, comenzamos:
1. Pera: su mayor cualidad es que con una sola sentirás que estás llena gracias a la fibra que contiene, lo que prolongará el tiempo entre comidas, además te regulariza el tránsito intestinal, siempre y cuando la comas con todo y cáscara. Puedes comerla entera...
Un horno microondas (en realidad se debería decir «horno de microondas») es un electrodoméstico que se usa en la cocina para calentar alimentos y que funciona mediante la generación de ondas electromagnéticas. Uno de los mitos más grande acerca de este electrodoméstico es que la cocción en el mismo, emite radiaciones nocivas que pueden afectar negativamente al organismo. No es así, se trata de ondas electromagnéticas de alta frecuencia, similares a las de un celular o una radio, que actúan sobre determinadas moléculas del agua, las grasas y los azúcares sin alterarlos.
Su radiación modif...
La epidemia de tabaquismo es una de las mayores amenazas para la salud pública que ha tenido que afrontar el mundo. Mata a más de 8 millones de personas al año, de las cuales más de 7 millones son consumidores directos y alrededor de 1,2 millones son no fumadores expuestos al humo ajeno.
El tabaco es perjudicial en todas sus modalidades y no existe un nivel seguro de exposición al tabaco. Fumar cigarrillos es la forma de consumir tabaco más extendida en todo el mundo. Otros productos de tabaco son: el tabaco para pipa de agua o narguile, diferentes productos de tabaco sin humo, cig...
