La caspa es una afección común que hace que la piel del cuero cabelludo se descame. No es algo contagioso ni algo grave. Sin embargo, puede ser vergonzoso y difícil de tratar. El tipo de caspa leve y moderada puede tratarse utilizando diariamente un champú suave. Pero, si tu tipo de caspa es algo abundante y constante, aquí te recomendamos algunos remedios que podrían ser de ayuda.
1- Prueba el aceite de árbol de té
Diluirla al agregar unas cuantas gotas a un aceite vegetal como el aceite de coco antes de aplicarlo directamente a la piel.
2- Aceite de coco
Es bien conocido por sus múltiples beneficios para la salud, con frecuencia, el aceite de coco también se usa como un remedio natural para la caspa. El aceite de coco puede ayudar a mejorar la hidratación de la piel y evitar la resequedad, ayudando así a combatir la caspa.
3- Aplica aloe vera
El aloe vera tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Como resultado, puede ayudar a reducir la inflamación y disminuir los síntomas de la caspa.
4- Minimiza los niveles de estrés
El estrés puede debilitar el sistema inmunitario y disminuir la capacidad del cuerpo de contrarrestar las infecciones que causan la caspa.
5- Agrega vinagre de manzana a tu rutina
Se dice que el vinagre de manzana ayuda a eliminar las células muertas de la piel y balancea el pH de la caspa. Además, los estudios de probeta demuestran que este evita el crecimiento de ciertos tipos de hongos.
6- Aumenta tu consumo de Omega 3 Los ácidos grasos omega 3 son importantes para la salud de la piel y pueden ayudar a reducir la inflamación. La deficiencia puede ocasionar piel reseca, cabello reseco y caspa.
7- Utiliza bicarbonato
El bicarbonato de soda tiene propiedades antifúngicas y puede ayudar a aliviar la picazón e irritación de la piel.
Si tienes caspa, a lo mejor presentas síntomas como la picazón y escamas en el cuero cabelludo, pero también podrías presentar otros síntomas como parches de grasa en el cuero cabelludo y cosquilleo en la piel.
Aunque la caspa puede ser un problema frustrante, existen muchos remedios naturales disponibles que pueden reducir los síntomas y proporcionar alivio.
