El sexo por la mañana tiene muchísimos beneficios para el organismo, y no te estoy hablando de forma subjetiva, sino que es un hecho que se ha demostrado en miles de investigaciones.

Y es que hay una razón hormonal que justifica biológicamente el impacto que tiene en nuestro estado de ánimo: practicar sexo produce oxitocina, hormona que nos hace sentir más enamorados, enérgicos y poderosos.

Tener relaciones sexuales en las mañanas mejoran la circulación, disminuyendo así la presión sanguínea, lo que se reduce el riesgo de infarto. Además, aumentan los niveles de anticuerpos que protegen al organismo frente a infecciones y virus. También aumenta el fortalecimiento del sistema inmunológico.

De ese mismo lado, el sexo matutino supone un ejercicio aeróbico nada despreciable. Se queman alrededor de 300 calorías por hora, lo que equivale a jugar un partido de tenis o a llevar a cabo una caminata a buen ritmo.

Y lo más beneficioso, te ayuda a empezar tu día con alegría.